Grupa interpersonalna jest wyjątkowym i intensywnym doświadczaniem siebie w relacjach z innymi ludźmi. Podczas spotkań grupy uczestnicy mają okazję do tego, aby w bezpiecznym miejscu oraz przy wsparciu terapeutów przyglądać się swojemu sposobowi wchodzenia w relacje z ludźmi, oraz towarzyszącym temu procesowi emocjom.
Grupa interpersonalna daje także możliwość do tego, aby rozpoznawać niekorzystne schematy i przekonania które są powielane i utrudniają budowanie bliskich i satysfakcjonujących relacji, oraz w bezpieczny sposób wypróbowywać nowe sposoby budowania relacji.
Grupa interpersonalna to forma rozwoju osobistego skierowanego do osób, które chcą:
- budować głębsze, bardziej satysfakcjonujące relacje
- przyjrzeć się swojemu sposobowi wchodzenia w relacje oraz budowania i rozwijania tych relacji
- rozpoznać negatywne schematy które są powielane i utrudniają budowanie bliskich relacji z ludźmi, oraz w bezpiecznym miejscu uczyć się jak pokonywać i zmieniać te schematy
- nauczyć się konstruktywnej komunikacji z innymi ludźmi
- przyjrzeć się jak funkcjonują w grupie
- lepiej rozumieć i wyrażać swoje emocje, potrzeby i myśli
- rozwijać poczucie własnej wartości
- dowiedzieć się, jak są odbierane przez innych
- oraz dla osób które doświadczają trudności w relacjach z ludźmi i chciałyby to zmienić (konflikty, poczucie bycia wykorzystywanym, lęk, złość)
Grupa rusza 11 marca, spotkania będą się odbywać w centrum Dublina (Dame Street) w piatki wieczorem (18:30 - 21:30) co drugi tydzień przez 7 miesięcy / 18 spotkań. Koszt jednego spotkania to 60 Euro.
